Nuestros Cuerpos: Esenciales
para el Progreso Eterno y el Gozo

Presidenta Bonnie H. Cordon
Presidenta General de las Mujeres Jóvenes
Conferencia de Mujeres de BYU el 5 de mayo de 2023

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¡Hermanas, es tan bueno estar con ustedes! Las amo, y me encanta que podamos aprender juntas. Al viajar por el mundo y reunirme con ustedes, me he sentido abrumada por el amor que el Señor tiene por Sus hijas. Me asombran las grandes contribuciones que están haciendo a Su obra. ¡Gracias! Tenemos mucho que hacer para ayudar a preparar al mundo para la venida del Señor; ¡todos debemos estar a bordo!

En las muchas reuniones y al interactuar con hermanas de todo el mundo, los ataques de Satanás dirigidos a nuestros cuerpos físicos han pesado mucho en mi mente. Las mujeres siempre han sido un blanco para Satanás; él sabe muy bien el gran papel que tenemos en el plan de Dios. Una de las formas en que intenta atacarnos es persuadiendo a mujeres y hombres a malusar, malentender o minimizar la importancia de nuestros cuerpos, reduciendo el valor de la mujer a poco más que su apariencia o atractivo sexual. Tanto mujeres como hombres caen presa de estas mentiras.

El élder David A. Bednar enseñó: “Una de las ironías supremas de la eternidad es que el adversario, que es miserable precisamente porque no tiene un cuerpo físico, nos invita y nos incita a compartir su miseria mediante el uso indebido de nuestros cuerpos. La misma herramienta que él no tiene ni puede usar es, por lo tanto, el objetivo principal de sus intentos de atraernos hacia la destrucción física y espiritual.”

Solo para ayudarnos a ver cuán frecuente es esto, ¿podemos hacer algo pequeño? ¿Levantarían la mano si alguna vez se han sentido frustradas, cohibidas o descontentas con su cuerpo físico? ¿Levantarían las dos manos si estos sentimientos han ocurrido más de una vez?

Hermanas, el profeta José Smith resumió con valentía que recibir un cuerpo es fundamental para nuestro propósito aquí en la mortalidad: “Vinimos a esta tierra para obtener un cuerpo y presentarlo puro ante Dios en el Reino Celestial. El gran principio de la felicidad consiste en tener un cuerpo.” ¡Esa es una declaración audaz!: “El gran principio de la felicidad consiste en tener un cuerpo.” Ruego que permitamos que el Espíritu Santo nos ayude a comprender más profundamente algunas gloriosas verdades eternas sobre nuestros cuerpos.

Comencemos con lo básico.

CONTEXTO DEL PLAN
Antes de venir a la tierra, existíamos como espíritus, hijos de amorosos padres celestiales que entonces, y aún ahora, son seres glorificados con cuerpos. Deseábamos llegar a ser como ellos—es decir, perfectos o completos, e heredar, junto con nuestro cónyuge, “tronos, reinos, principados y potestades, dominios, todas las alturas y profundidades.” Esa no es una herencia menor. Pero estábamos estancados, habiendo progresado tanto como nos era posible. Afortunadamente, nuestro perfecto Padre Celestial presentó un plan que podía hacer de nuestro glorioso potencial una realidad eterna.

El plan del Padre consistía en que cada uno de nosotros eligiera seguirlo a Él y a Su Hijo, Jesucristo, primero en ese ámbito espiritual y luego, si demostramos ser fieles allí, ser “añadidos” en nuestra siguiente etapa—es decir, venir a la tierra donde nuestro espíritu eterno se uniría con un cuerpo físico, proporcionándonos así experiencias y oportunidades de progreso—la oportunidad de ser “probados”, algo que no podríamos lograr de otra manera.

“Prorrumpimos en gritos de gozo” ante la perspectiva de tales “experiencias de aprendizaje terrenales”. No podíamos esperar; estábamos completamente comprometidos y dijimos que sí.

Para todos los que eligieron seguir a Dios en esa primera etapa—esto nos incluye a todos nosotros y a todos los que han nacido en la familia humana—un Mesías prometido, Jesucristo, sacrificaría Su propio cuerpo y sangre para asegurar el don incondicional de la inmortalidad y el don condicional de la vida eterna para cada una de las hijas e hijos de Dios.

Y así, aquí estamos en esta fase de la “siguiente etapa” del plan. Tal vez durante este trayecto mortal no siempre sientas que tu cuerpo te trae gran gozo o felicidad digna de gritar de alegría. En verdad, el dolor físico causado por enfermedades, abuso, envejecimiento, limitaciones físicas, enfermedades mentales y muchas otras experiencias mortales que enfrentamos puede sentirse aplastante. El sufrimiento emocional y mental a menudo acompaña a esos desafíos físicos y puede también surgir de percepciones distorsionadas sobre nuestros cuerpos al compararlos con algún “ideal” socialmente construido. Este es un ataque especialmente eficaz contra las mujeres. Enfrentamos un bombardeo casi constante de “perfección” filtrada y mensajes falsos que nos dicen que nuestra apariencia o atractivo sexual definen nuestro valor.

Con uno o dos deslizamientos en tu aplicación favorita de redes sociales, se nos alienta sutil (y no tan sutilmente) a lucir, actuar o ser como quienes vemos allí. Nos hemos acostumbrado tanto a estos mensajes que puede que ni siquiera los notemos, pero se infiltran en nuestros pensamientos y percepciones sobre nosotras mismas y nos dicen que no somos suficientes. Puede ser abrumador.

Gracias a la verdad revelada, sabemos que estas ideas son graves distorsiones de la verdadera naturaleza y de la necesidad divina de tener un cuerpo. El Señor reveló en Doctrina y Convenios que el espíritu y el cuerpo juntos forman el alma, una unión tan indispensable que “la resurrección de los muertos es la redención del alma.”

El élder David A. Bednar enseñó: “El cuerpo y el espíritu constituyen nuestra realidad e identidad. Cuando el cuerpo y el espíritu están inseparablemente conectados, podemos recibir una plenitud de gozo; cuando están separados, no podemos recibir esa plenitud.”

Pausamos por un momento y pensemos en cómo nuestro espíritu y cuerpo juntos—nuestra alma—nos han ayudado a experimentar gozo. Tómate un minuto y anota una o dos formas en que has sentido gozo gracias a tu cuerpo y tu espíritu. Puede ser tan simple como el puro placer de comer un brownie de menta hoy en el desayuno.

¿Nos damos cuenta de que el gozo que experimentamos a través de nuestro cuerpo y espíritu es una experiencia diaria? Es un don y un milagro.

Sabemos que los espíritus de quienes han muerto—incluidos nuestros padres, abuelos y otros seres queridos que han dejado esta vida mortal—esperan con anhelo su resurrección, ya que consideran “la ausencia de sus espíritus de sus cuerpos como una servidumbre.” Ese cuerpo que a veces nos parece limitante o agobiante, es precisamente aquello que ellos anhelan.

Hermanas, deténganse un momento y piensen en las muchas frases de las Escrituras donde se usan atributos físicos aplicados de manera espiritual. Sería interesante anotar estas frases mientras estudian sus escrituras.

Hablamos de “sentir” el Espíritu, de estar “abrazados por los brazos del amor de Dios”; se nos invita a “caminar en la mansedumbre de [Su] Espíritu” y a “vestirnos con la armadura de Dios.” Se nos advierte que “no toquéis cosa inmunda”; la voz del Señor “penetra” nuestros corazones. Tal vez esto ilumine cómo nuestros atributos y crecimiento espirituales se ven potenciados mediante la unión de nuestro espíritu y nuestro cuerpo.

Hermanas, hay innumerables caminos que podríamos tomar al hablar sobre el cuerpo: temas sociales en torno a los cuerpos de las mujeres, desafíos físicos duraderos que enfrentamos en la mortalidad o la “imagen corporal”, con todo lo que implica esa frase cargada. Sea cual sea la preocupación que las trajo a esta sesión hoy, por favor recuerden, queridas amigas, que los cuerpos mortales que tenemos ahora, los cuales están sujetos a un mundo caído, un día serán resucitados a la inmortalidad. Viviremos de nuevo con estos cuerpos en un estado glorificado gracias a la sangre expiatoria y la abundante gracia de Jesucristo.

Por hoy, hablemos de lo que nuestros cuerpos hacen por nosotras ahora.

LA DUALIDAD DESBLOQUEA PODER

Recuerden la poderosa enseñanza del padre Lehi a Jacob de que “es preciso que haya una oposición en todas las cosas.” A menudo pensamos en esta oposición en términos de conflicto u hostilidad, donde una cosa se enfrenta a otra. Lehi da ejemplos de este tipo de oposición: el bien y el mal, la santidad y la miseria. Pero también hay otro tipo de “oposición” que, como enseñó Lehi, es fundamental para nuestro progreso eterno. Este tipo de oposición tiene que ver con opuestos o contrastes que trabajan juntos, en lugar de uno contra el otro, para cumplir los propósitos de Dios.

La presidenta Linda Burton dio un ejemplo de este tipo de oposición: “Nuestras dos manos son similares entre sí, pero no exactamente iguales. Miren sus manos, de hecho, son opuestas, pero se complementan y se adecuan una a la otra. Trabajando juntas, son más fuertes.”

Algunos de mis bocadillos favoritos se benefician de este mismo principio. Me encanta la combinación de un osito de canela picante sumergido en chocolate suave y dulce. O tal vez son galletas tibias acompañadas de leche fría. O quizás el clásico favorito de todos los tiempos: mantequilla de maní con mermelada; es tan universal que incluso tiene su propia sigla en inglés: PB&J.

Cuando uno empieza a pensarlo, los contrastes divinamente complementarios aparecen con frecuencia en el plan de Dios: pan y agua, hombres y mujeres, nacimiento y muerte, justicia y misericordia, el primero y el último.

De manera significativa, en cada conjunto de contrastes complementarios, uno no es más importante que el otro; más bien, ambas partes son necesarias y deben trabajar juntas para que cualquiera de las dos sea plenamente eficaz. Es su dualidad la que desbloquea todo su poder.

Pensemos por un momento. Es nuestro cuerpo y espíritu juntos los que participan en las ordenanzas y hacen convenios con Cristo—convenios tan vitales para nuestro progreso eterno que aquellos de nosotros que estamos en la tierra debemos actuar como representantes en el templo para realizar esas mismas ordenanzas sagradas en favor de nuestros antepasados fallecidos.

Es solamente en la unión eterna de nuestros cuerpos y espíritus que nosotros y ellos podemos alcanzar nuestro pleno potencial y heredar la vida eterna. Al trabajar juntos, nuestros cuerpos y espíritus desbloquean un acceso mayor al poder y al potencial del que cualquiera de los dos podría lograr por sí solo.

CRISTO “EN LA CARNE”

Consideremos el ejemplo del Salvador. Las Escrituras dejan claro que la expiación salvadora de Cristo tuvo que realizarse “en la carne.” Para satisfacer las demandas de la justicia y proporcionar al Salvador el poder de limpiarnos y exaltarnos, fue, necesariamente, una experiencia tanto física como espiritual.

Alma, en uno de los sermones más conmovedores, enseña: “Y [Cristo] saldrá, sufriendo dolores y aflicciones y tentaciones de toda clase; … él tomará sobre sí los dolores y las enfermedades de su pueblo.

“Y tomará sobre sí la muerte, para soltar las ligaduras de la muerte que atan a su pueblo; y tomará sobre sí sus debilidades, para que sus entrañas se llenen de misericordia, según la carne, a fin de que sepa, según la carne, cómo socorrer a su pueblo conforme a sus debilidades.”

Y luego, esta hermosa verdad: “Ahora bien, el Espíritu sabe todas las cosas; sin embargo, el Hijo de Dios padece según la carne para tomar sobre sí los pecados de su pueblo, a fin de borrar sus transgresiones conforme al poder de su redención.”

No fue sino hasta, y solamente cuando, el espíritu Jehová—quien había creado el mundo, partido el Mar Rojo y estado con el Padre desde el principio—se combinó con un cuerpo físico y tangible como Jesucristo, que se realizó Su poder supremo.

Esta verdad tan significativa es una de las razones por las que, en el sacramento—la ordenanza en la que participamos con más frecuencia—Cristo nos invita a recordar el poder obrador del sacrificio de Su cuerpo y Su sangre, ofrecidos libremente en sumisión voluntaria a Su Padre. Este sacrificio físico, junto con un sufrimiento espiritual igualmente profundo—Jesús mismo describió Su sufrimiento como siendo “tanto en el cuerpo como en el espíritu”—fue necesario para “abrir las puertas del cielo y permitirnos entrar.”

POR EXPERIENCIA PROPIA

Al igual que el Salvador, necesitamos aprender por experiencia propia cómo usar nuestros cuerpos. A todos nos encanta dar consejos a quienes están por atravesar etapas que nosotros ya hemos vivido. Le decimos a los futuros padres primerizos: “¡Duerman ahora mientras puedan!” Les recordamos a los misioneros recién apartados: “¡Será la etapa más difícil y más grandiosa de tu vida!”

El mismo principio se aplica en todos los aspectos de nuestro crecimiento y conocimiento: intentar transmitir a otros la magnitud de nuestras experiencias es insuficiente; para realmente saber, debemos experimentarlo por nosotros mismos.

Estas experiencias mortales nos preparan para la inmortalidad y prueban nuestros límites física, emocional e incluso espiritualmente. Escuchemos a dos queridas amigas que están aprendiendo lecciones eternas a través de su experiencia mortal. Primero, la hermana Amy Wright.

Gracias por compartir esa tierna experiencia. Al atravesar cosas difíciles—en ocasiones, realmente difíciles—nosotros, como Amy, llegamos a conocer al Salvador Jesucristo de una manera más personal. Él se vuelve real.

Escuchemos ahora a la hermana Amy Antonelli, quien comparte su experiencia sobre vivir una vida inesperada.

Mi agradecimiento a estas dos mujeres magníficas. ¡Ojalá pudiéramos simplemente absorber sus lecciones y evitarnos el dolor físico y emocional del crecimiento! Pero hasta ellas dirían que es imposible transmitir la magnitud de su experiencia. Hermanas, es en la unión y armonía de nuestro cuerpo y espíritu trabajando juntos para cumplir los justos propósitos de Dios que podemos soportar la experiencia que estira el alma en la mortalidad. Se requiere de nuestros cuerpos físicos junto con nuestros espíritus.

¿Ven cómo este es un principio eterno? En el mundo de los espíritus ya habíamos progresado tanto como era posible; para continuar progresando, necesitaríamos la experiencia de nuestros cuerpos fabulosos pero imperfectos para llegar, en última instancia, a ser como nuestros padres celestiales. No podíamos simplemente escuchar o estudiar sus experiencias de tener cuerpos físicos; teníamos que obtenerlos nosotras mismas.

El élder David A. Bednar enseñó: “Nuestros cuerpos físicos hacen posible una amplitud, una profundidad y una intensidad de experiencia que simplemente no podían obtenerse en nuestra existencia premortal.”

Un espíritu y cuerpo físico unidos desbloquean un mayor acceso al poder y al potencial del que cualquiera de los dos tendría por separado.

Consideremos que el castigo de Satanás por rebelarse contra el Padre fue no recibir nunca un cuerpo.

¿No es lógico entonces que Satanás ataque nuestros cuerpos con tanta fiereza? Él jamás experimentará el poder, el potencial y el gozo que tú puedes. Literalmente, no puede. Jamás llegará a ser lo que tú puedes llegar a ser, y eso debe ser desesperadamente definitivo. Nunca sostendrá a un bebé en sus brazos, ni abrazará a un querido abuelo o amigo. De hecho, cuando fue “echado fuera por el Salvador”, los espíritus inmundos “pidieron ir a una piara de cerdos”, lo que demuestra que [ellos] preferían [incluso] el cuerpo de un cerdo antes que no tener cuerpo.

En su deseo de que seamos tan miserables como él lo es, el adversario procura socavar y minimizar el gran poder que poseemos, o bien, tentarnos a malusar ese poder de maneras contrarias a las leyes de Dios, creando así para nosotros la misma miseria en la que él habita. Si él tiene que ser miserable, entonces también deberíamos serlo nosotros.

EL PODER DEL TACTO

Al estudiar la vida del Salvador en el Nuevo Testamento este año, yo, al igual que ustedes, he disfrutado leer sobre los milagros del Salvador, Sus expresiones de misericordia y compasión hacia aquellos que buscaban ser sanados.

¿No es asombroso que el poder del Salvador para sanar no dependía de Su proximidad física a los afligidos? Muchas veces, el Señor simplemente pronunciaba una palabra, y el milagro se manifestaba.

Entonces, resulta instructivo que tantas veces el Señor eligiera incorporar el tacto físico en Sus milagros: tocó ojos ciegos, los ungió con barro o aplicó saliva. Al sanar a un sordo y mudo, el Señor puso Sus dedos en los oídos del hombre y tocó su lengua. Tomó de la mano a la hija de Jairo para llamarla de nuevo a la vida. Si no era estrictamente necesario para que Su poder fuera eficaz, ¿por qué habría de elegir acompañar muchas de Sus sanaciones con un toque físico?

Su toque físico, junto con Su poder para sanar, ofrecía una profundidad adicional que ayudaba a estas personas no solo a ser sanadas, sino a conocerlo y amarlo como el Cristo.

Hay una conexión poderosa que proviene del toque suave y seguro de quienes nos aman: un abrazo, tomarse de las manos, una abuela o una tía peinándote el cabello. Es algo con lo que muchas luchamos durante los confinamientos por el COVID: esa falta de conexión física con los demás afectó nuestra salud física, mental, emocional y espiritual.

Hermanas, la ciencia respalda nuestra necesidad de conexión física. La oxitocina es conocida como la “hormona del abrazo” o la “hormona del amor” porque es una sustancia química que se libera cuando nos acurrucamos con alguien. “Solo se produce mediante el contacto humano o con animales, y la oxitocina influye en las emociones y en el comportamiento social.” “Estamos hechos para ser abrazados, estamos hechos para socializar. … Tu familia necesita contacto de mano a mano, de ojo a ojo, de cuerpo a cuerpo.”

Este tipo de conexión física era fácil cuando éramos pequeñas, pero parece volverse más difícil a medida que crecemos.

Un ejemplo poderoso que los expertos en salud materna e infantil de todo el mundo promueven es la práctica del contacto piel con piel. Cuando las circunstancias lo permiten, un bebé recién nacido “es secado y colocado directamente sobre el pecho desnudo de la madre, ambos cubiertos con una manta cálida y dejados así por al menos una hora.” Este acto aparentemente simple produce resultados notables. “Cuando una madre sostiene a su bebé en contacto piel con piel después del nacimiento, se inician fuertes comportamientos instintivos en ambos.” Este acto calma tanto a la madre como al bebé, y regula el ritmo cardíaco, la respiración y la temperatura del bebé. Incluso se citan beneficios a largo plazo, como una mejora en el desarrollo y funcionamiento del cerebro, así como una mayor vinculación entre padres e hijos.

Para nosotras, con el contexto de un plan divino, sabemos que estos instintos están cuidadosamente diseñados y colocados dentro de nosotros, y que los resultados positivos asociados son orquestados por un amoroso Padre Celestial para proporcionar el mejor comienzo posible a uno de Sus amados hijos y estimular la relación vital entre una madre y su bebé.

Hace varios años, aprendí sobre el poder emocional y físico de un abrazo de 8 segundos. Esto es algo que intenté con mi hijo adulto. Cuando le pedí por primera vez que me abrazara durante 8 segundos, me lanzó esa mirada (ya saben cuál), pero ahora es algo que nos ayuda a ambos a sentirnos amados, tranquilos y conectados.

Los investigadores han encontrado estos mismos efectos en “una palmada en la espalda, un ‘choca esos cinco’, una caricia en el hombro, incluso el contacto visual—cualquier forma de conexión física y social positiva—cuenta. Lo que realmente importa es que hagamos el esfuerzo de conectar…, que les hagamos saber [a quienes nos rodean] a través de nuestra atención y acciones que los amamos, que no están solos y que son valorados.”

A veces, las palabras no nos alcanzan, y lo que necesitamos—o lo mejor que podemos ofrecer—es un toque amoroso. Piensa en tu propia experiencia cuando un abrazo, llegado en el momento justo, fue exactamente lo que necesitabas.

Jesucristo conoce el poder del espíritu y el cuerpo obrando en armonía. En 3 Nefi 11, Él demuestra la importancia del contacto físico. Escuchemos Su invitación:

“Levantaos y venid a mí, para que metáis vuestras manos en mi costado, y también para que palpéis las marcas de los clavos en mis manos y en mis pies, a fin de que sepáis que yo soy… el Dios de toda la tierra, y que he sido muerto por los pecados del mundo.

“Y… la multitud se acercó, y metió sus manos en su costado, y palpó las marcas de los clavos en sus manos y en sus pies… uno por uno… y vieron con sus ojos y palparon con sus manos, y supieron con certeza y dieron testimonio de que era él.”

Él sabía que la mejor manera de cimentar Su relación con el pueblo y solidificar su amor y conocimiento de Él era a través de una conexión cercana, inspirada e individual—la unidad del espíritu y el cuerpo obrando en armonía para cumplir los propósitos de Dios. Solo entonces procedió a enseñarles, sanarles y bendecirles.

SUS INSTRUMENTOS

¿No podemos emular el ejemplo perfecto del Salvador en esto? Gran parte de lo que hacemos como mujeres está orientado físicamente. Todas las mujeres tienen un mandato divino de nutrir a los hijos de Dios que están dentro de su esfera. A menudo, ese trabajo de nutrir y ministrar es físicamente exigente. Pero alimentar, vestir, limpiar, vendar, lavar, repetir, ¡no deben considerarse tareas temporales insignificantes! Son, precisamente, las cosas que el Señor hizo durante Su estancia mortal. Cuando se hacen con ternura, mansedumbre, amor e intención, estas son las mismas cosas que construyen relaciones fuertes y nos conducen a todos a Cristo.

El presidente Henry B. Eyring ha enseñado: “Nunca, nunca subestimen el valor espiritual de hacer bien las cosas temporales por aquellos a quienes sirven.” A medida que seamos más intencionales y conscientes al buscar la guía del Espíritu en nuestras interacciones diarias, seremos testigos de milagros, incluso espirituales.

ESTAR PRESENTES

La rica conexión que Dios desea para nosotros y que se ve potenciada a través de nuestros cuerpos físicos no se trata solo del tacto en sí—aunque ese es un componente clave. Se trata de estar presentes—de ver profundamente a quienes nos rodean.

La hermana Michelle Craig enseñó: “Jesucristo ve profundamente a las personas. Él ve a los individuos, sus necesidades y en quiénes pueden convertirse. Donde otros veían pescadores, pecadores o publicanos, Jesús veía discípulos; donde otros veían a un hombre poseído por demonios, Jesús miró más allá de la aflicción externa, reconoció al hombre y lo sanó.

“Aun en nuestras vidas ocupadas, podemos seguir el ejemplo de Jesús y ver a los individuos—sus necesidades, su fe, sus luchas y en quiénes pueden convertirse.”

Veamos si reconoces este mismo principio en el ejemplo de Molly, una niña de 7 años, y cómo unos pocos comportamientos sencillos pueden tener un impacto profundo.

Estar presentes y conectar de maneras reales es cada vez más vital en nuestro mundo digital.
La tecnología puede ser una bendición. El élder Bednar expresó su preocupación por la tecnología hace casi 15 años. Escuchemos: “Levanto una voz de advertencia de que no debemos malgastar ni dañar las relaciones auténticas al obsesionarnos con relaciones artificiales.”

“Se pierden oportunidades importantes para desarrollar y mejorar habilidades interpersonales, para reír y llorar juntos, y para crear un lazo rico y duradero de intimidad emocional. …

“Sentir el calor de un tierno abrazo de un compañero eterno o ver la sinceridad en los ojos de otra persona mientras se comparte un testimonio—todas estas cosas, experimentadas tal como realmente son a través del instrumento de nuestro cuerpo físico—podrían sacrificarse por una fantasía de alta fidelidad que no tiene valor duradero.”

¿Has tenido la experiencia de estar conversando con un amigo o hablando con un familiar cuando su teléfono “suena” con un correo electrónico o mensaje de texto que leen de inmediato?

¿Has tenido la experiencia de estar sentado en una clase, una reunión de la Iglesia o en el trabajo, y perderte lo que está ocurriendo frente a ti porque estás revisando cada vibración o titular de noticia que aparece?

¿Ves cómo esto es un intento engañoso de Satanás de “persuadir a los espíritus encarnados a renunciar a las bendiciones y experiencias de aprendizaje ‘según la carne’ (1 Nefi 19:6; Alma 7:12–13), que son posibles gracias al plan de felicidad del Padre y a la expiación de Su Unigénito Hijo”?

Contrasta eso con la experiencia de mirar a los ojos de alguien durante una conversación significativa, reír con tu familia o amigos alrededor de la mesa, sentir el calor del sol durante tu caminata favorita o leer las Escrituras con tu nieto o sobrina.

Tras la muerte de su amada esposa, el presidente M. Russell Ballard compartió: “Ahora que ella ha partido, me alegra haber elegido sentarme a su lado… durante los últimos meses de su vida, tomarle la mano mientras veíamos los finales de algunos de sus musicales favoritos. … Los recuerdos de esas sesiones especiales tomados de la mano ahora son muy, muy valiosos para mí.”

Si bien hay un gran valor en conectarnos con otros a través de la tecnología, debemos asegurarnos de que también tengamos conexiones personales y físicas entre nosotros. Estas experiencias reales serán cada vez más esenciales a medida que aumenten las maravillas de la inteligencia artificial y la realidad virtual.

Estén presentes y marquen la diferencia en la vida de los demás. No vuelvan a caer en esos hábitos de aislamiento del Covid ni se convenzan de no aprovechar oportunidades para conectar simplemente porque tienen que cambiarse la ropa cómoda. Vayan a la actividad de la Iglesia. Reúnanse con amigos. Incluso si hay un momento incómodo o dos, es una de las formas más emocionantes en que el Padre ha dispuesto que experimentemos gozo.

INVITACIÓN Y PROMESA

Hermanas, les ruego que reconozcan el glorioso don de su cuerpo físico y el poder que tienen cuando su espíritu y cuerpo trabajan juntos para avanzar en los propósitos de Dios.

Nuestros cuerpos son mucho más que una caja temporal para albergar a nuestros espíritus—una caja para decorar y exhibir sin impacto. ¿Pueden ver por qué seguimos enseñando sobre la santidad del cuerpo, la necesidad de la castidad, la bendición de la modestia y la importancia de cuidar y atender nuestros cuerpos físicos?

El presidente Russell M. Nelson enseñó la verdad pura cuando dijo: “El don de nuestros cuerpos físicos es un milagro trascendente. Cada uno de nosotros recibe un cuerpo único de nuestro amoroso Padre Celestial. Él lo creó… para ayudarnos a cumplir con la plenitud de nuestra creación.”

Espero que absorban todas sus experiencias que estiran el alma en este ámbito mortal y permitan que estas profundicen, mejoren y aceleren su preparación para los prometidos reinos de gloria.

Quiero hacer eco de la promesa del élder Bednar de que “estas verdades eternas sobre la importancia de nuestros cuerpos físicos les fortalecerán contra el engaño y los ataques del adversario.”

Hermanas, ¡cuánto las amo y desearía poder darles a todas un abrazo de 8 segundos! Pero podemos conectarnos a través de nuestras voces. Concluyamos juntas, con toda el alma—cuerpo y espíritu—testificando en canción de la paz que viene por medio de Cristo durante nuestro trayecto mortal. Canten conmigo la amada canción “Peace in Christ” (Paz en Cristo).

“Testifico que Dios vive y es nuestro Padre Celestial. … Jesús es el Cristo, el Redentor, cuyo cuerpo fue magullado, quebrado y desgarrado por nosotros al ofrecer Su sacrificio expiatorio. Él ha resucitado, y vive. … Ser ‘rodeados eternamente en los brazos de su amor’ (2 Nefi 1:15) será una experiencia real y no virtual.”

Cristo es nuestra esperanza y nuestra paz al buscar seguirlo. En el nombre de Jesucristo. Amén.