Un atributo espiritual fundamental es el del dominio propio—
la fortaleza para anteponer la razón al apetito.

Capítulo 7

Podemos vencer la tentación

En este mundo, cada día es un día de decisión. El presidente Thomas S. Monson nos enseñó que “las decisiones determinan el destino.” El uso sabio de tu libertad para tomar tus propias decisiones es crucial para tu crecimiento espiritual, ahora y por la eternidad. Nunca eres demasiado joven para aprender, nunca demasiado mayor para cambiar. Tus anhelos de aprender y cambiar provienen de un impulso divinamente implantado hacia el progreso eterno. Cada día trae oportunidades para decisiones que afectarán nuestra eternidad.

Somos seres eternos, hijos espirituales de padres celestiales. La Biblia registra que “creó Dios al hombre a su imagen, . . . varón y hembra los creó.” Recientemente escuché a un coro de niños cantar la amada canción “Soy un hijo de Dios.” Me pregunté: “¿Por qué no he escuchado esa canción interpretada con más frecuencia por madres que cantan o padres fieles?” ¿Acaso no somos todos hijos de Dios? En verdad, ¡ninguno de nosotros puede dejar de ser jamás un hijo de Dios!

Como hijos de Dios, debemos amarlo con todo nuestro corazón y alma, aún más de lo que amamos a nuestros padres terrenales. Debemos amar a nuestro prójimo como a nuestros hermanos y hermanas. Ningún otro mandamiento es mayor que estos. Y debemos reverenciar siempre el valor de la vida humana en cada una de sus muchas etapas.

Las Escrituras enseñan que el cuerpo y el espíritu son el alma del hombre. Como seres duales, cada uno de ustedes puede agradecer a Dios por Sus dones invaluables: su cuerpo y su espíritu.

Mis años profesionales como médico me dieron un profundo respeto por el cuerpo humano. Creado por Dios como un regalo para ti, ¡es absolutamente asombroso! Piensa en tus ojos que ven, en tus oídos que oyen y en tus dedos que sienten todas las cosas maravillosas a tu alrededor. Tu cerebro te permite aprender, pensar y razonar. Tu corazón late incansablemente día y noche, casi sin que lo notes.

Otros mecanismos dados por Dios también están en funcionamiento en tu cuerpo. Elementos como el sodio, el potasio y el calcio, y compuestos como el agua, la glucosa y las proteínas, son esenciales para la supervivencia. El cuerpo maneja gases como el oxígeno y el dióxido de carbono. Produce hormonas como la insulina, la adrenalina y la tiroxina. Los niveles de cada uno de estos y muchos otros constituyentes en el cuerpo se autorregulan dentro de ciertos límites. Existen relaciones servo-reguladoras entre las glándulas del cuerpo. Por ejemplo, la glándula pituitaria en la base del cerebro emite una hormona para estimular la corteza de las glándulas suprarrenales a producir hormonas corticales adrenales. Los niveles crecientes de estas hormonas corticales, a su vez, suprimen la producción de la hormona estimulante de la pituitaria, y viceversa. Tu temperatura corporal se mantiene en un rango normal de 37 °C (98,6 °F), ya sea que estés en el ecuador o en el Polo Norte.

Dado que tu cuerpo es una parte tan vital del plan eterno de Dios, no es de extrañar que el apóstol Pablo lo describiera como un “templo de Dios.” Cada vez que te mires al espejo, contempla tu cuerpo como tu templo. Esa verdad —recordada con gratitud cada día— puede influir positivamente en tus decisiones acerca de cómo cuidarás tu cuerpo y cómo lo usarás. Y esas decisiones determinarán tu destino. ¿Cómo podría ser así? Porque tu cuerpo es el templo de tu espíritu. Y la manera en que uses tu cuerpo afecta a tu espíritu. Algunas de las decisiones que determinarán tu destino eterno incluyen:

• ¿Cómo elegirás cuidar y usar tu cuerpo?
• ¿Qué atributos espirituales elegirás desarrollar?

Tu espíritu es una entidad eterna. El Señor dijo a Su profeta Abraham: “Tú fuiste escogido antes de nacer.” El Señor dijo algo similar acerca de Jeremías y de muchos otros. Incluso lo dijo acerca de ti.

Tu Padre Celestial te ha conocido por mucho tiempo. Tú, como Su hijo o hija, fuiste escogido por Él para venir a la tierra en este tiempo preciso, para ser un líder en Su gran obra en la tierra. Fuiste escogido no por tus características corporales, sino por tus atributos espirituales, tales como valentía, coraje, integridad de corazón, sed de verdad, hambre de sabiduría y deseo de servir a los demás.

Algunos de estos atributos los desarrollaste en la vida premortal. Otros puedes desarrollarlos aquí en la tierra a medida que los busques persistentemente.

Un atributo espiritual fundamental es el del dominio propio: la fortaleza de anteponer la razón al apetito. El dominio propio edifica una conciencia fuerte. Y tu conciencia determina tus respuestas morales en situaciones difíciles, tentadoras y de prueba. El ayuno ayuda a tu espíritu a desarrollar dominio sobre tus apetitos físicos. El ayuno también aumenta tu acceso a la ayuda del cielo, al intensificar tus oraciones.

¿Por qué la necesidad de dominio propio? Dios implantó en nosotros fuertes apetitos de alimento y de amor, vitales para que la familia humana se perpetúe. Cuando dominamos nuestros apetitos dentro de los límites de las leyes de Dios, podemos disfrutar de una vida más larga, de mayor amor y de un gozo perfecto.

No es sorprendente, entonces, que la mayoría de las tentaciones para apartarnos del plan de felicidad de Dios provengan del mal uso de esos apetitos esenciales que Él nos dio. Controlar nuestros apetitos no siempre es fácil. Ninguno de nosotros los maneja perfectamente. Ocurren errores. Se cometen faltas. Se cometen pecados. ¿Qué podemos hacer entonces? Podemos aprender de ellos. Y podemos arrepentirnos de verdad.

Podemos cambiar nuestra conducta. Nuestros mismos deseos pueden cambiar. ¿Cómo? Solo hay una manera. El verdadero cambio —el cambio permanente— solo puede venir mediante el poder sanador, limpiador y habilitador de la Expiación de Jesucristo. ¡Él te ama! Te permite acceder a Su poder cuando guardas Sus mandamientos con empeño, con sinceridad y con exactitud. Es así de simple y certero. ¡El evangelio de Jesucristo es un evangelio de cambio!

Un espíritu humano fuerte, con control sobre los apetitos de la carne, es señor de las emociones y pasiones y no esclavo de ellas. ¡Ese tipo de libertad es tan vital para el espíritu como el oxígeno lo es para el cuerpo! La libertad de la autoesclavitud es la verdadera liberación.

Somos “libres para escoger la libertad y la vida eterna . . . o para escoger la cautividad y la muerte.” Cuando escogemos el sendero más elevado hacia la libertad y la vida eterna, ese sendero incluye el matrimonio. Los Santos de los Últimos Días proclamamos que “el matrimonio entre el hombre y la mujer es ordenado por Dios, y que la familia es central en el plan del Creador para el destino eterno de Sus hijos.” También sabemos que “el género es una característica esencial de la identidad y propósito individuales en la vida preterrenal, terrenal y eterna.”

El matrimonio entre un hombre y una mujer es fundamental en la doctrina del Señor y crucial en el plan eterno de Dios. El matrimonio entre un hombre y una mujer es el modelo de Dios para una vida plena en la tierra y en el cielo. El modelo de matrimonio de Dios no puede ser abusado, malinterpretado ni tergiversado. No, si deseas el gozo verdadero. El modelo de matrimonio de Dios protege el poder sagrado de la procreación y el gozo de la verdadera intimidad conyugal. Sabemos que Adán y Eva fueron casados por Dios antes de experimentar la alegría de unirse como marido y mujer.

En nuestros días, los gobiernos civiles tienen un interés en proteger el matrimonio porque las familias fuertes constituyen la mejor manera de proveer para la salud, educación, bienestar y prosperidad de las nuevas generaciones. Pero los gobiernos civiles están fuertemente influenciados por las tendencias sociales y las filosofías seculares al escribir, reescribir y aplicar leyes. Independientemente de la legislación civil que pueda promulgarse, la doctrina del Señor respecto al matrimonio y la moralidad no puede ser cambiada. Recuerda: el pecado, aunque sea legalizado por el hombre, ¡sigue siendo pecado a los ojos de Dios!

Aunque debemos emular la bondad y la compasión de nuestro Salvador, aunque debemos valorar los derechos y sentimientos de todos los hijos de Dios, no podemos cambiar Su doctrina. No nos corresponde cambiarla. Su doctrina nos corresponde estudiarla, comprenderla y sostenerla.

La forma de vida del Salvador es buena. Su camino incluye la castidad antes del matrimonio y la fidelidad total dentro del matrimonio. El camino del Señor es el único camino para que experimentemos una felicidad duradera. Su camino brinda consuelo continuo a nuestras almas y paz constante a nuestros hogares. Y lo mejor de todo, Su camino nos conduce de regreso a Él y a nuestro Padre Celestial, a la vida eterna y la exaltación. Esta es la esencia misma de la obra y la gloria de Dios.

Sí, cada día es un día de decisión, y nuestras decisiones determinan nuestro destino. Un día cada uno de nosotros se presentará ante el Señor en juicio. Cada uno tendrá una entrevista personal con Jesucristo. Daremos cuenta de las decisiones que tomamos respecto a nuestros cuerpos, nuestros atributos espirituales y de cómo honramos el modelo de Dios para el matrimonio y la familia. Que podamos escoger sabiamente las decisiones de cada día para la eternidad.