Autogestión Adecuada

Un entrenador de fútbol americano exitoso describió a su mejor jugador como un atleta que posee una dimensión extraespecial. Además de ser un gran jugador de equipo, dijo, rinde bien por sí mismo. Posee todos los ingredientes físicos y mentales necesarios para el éxito. Tiene orgullo personal y una buena autoimagen. Posee el porte y los patrones de conducta personal que impulsan a sus compañeros de equipo y amigos a decir: “Está bien equilibrado. Sabe adónde va y cómo llegar allí.”

La autogestión adecuada es una gran virtud que puede conducir al orgullo personal. El orgullo personal es un gran motivador. Es una virtud comprender quiénes somos y conducirnos en consecuencia. Haber sido creados a la imagen de Dios es una tremenda bendición con responsabilidades de elección que la acompañan.

“¿No sabéis que sois templo de Dios, y que el Espíritu de Dios mora en vosotros? Si alguno destruye el templo de Dios, Dios lo destruirá a él; porque el templo de Dios, el cual sois vosotros, es santo.” (1 Corintios 3:16–17.)

El orgullo personal apropiado prohíbe un desempeño descuidado. La autoimagen adecuada es un ingrediente básico del orgullo en uno mismo. Es necesaria si la disciplina individual ha de ser intencional y eficaz.

Por lo general, la cubierta o portada de un libro está diseñada para vender lo que hay dentro. No tendremos que morir para ser juzgados por la portada del libro de la vida. A quienes dirían: “Lo que realmente cuenta es lo que eres por dentro, no la longitud del cabello o de la barba”, yo les diría: “Si eso es verdad, y estoy de acuerdo en que lo es, ¿por qué correr el riesgo de parecer algo que no eres?” En cuanto a la apariencia personal, el cambio generalmente puede lograrse más rápidamente apelando cortésmente al orgullo, la impresión y la imagen.

La autoimagen a menudo se mejora con la ropa que se usa. La vestimenta apropiada, modesta, favorecedora y cómoda ayuda a una persona a sentirse bien consigo misma. Estar demasiado arreglado o vestir de manera immodesta puede crear impresiones erróneas e identificación inadecuada. La ropa inapropiada también puede llevar a acciones incorrectas. Siempre he tenido una cantidad especial de admiración y respeto por amigos ciegos que, aunque no pueden verse a sí mismos ni a los demás, aun así lucen pulcros, bien vestidos y bien arreglados. La persona en la vida de ese individuo está tratando de ayudar al amigo ciego a sentirse bien consigo mismo. Nos hacemos un gran daño a nosotros mismos y a los demás cuando aparentamos ser lo que no somos.

Preguntas razonables que uno podría hacerse serían: “¿Estoy orgulloso de mi apariencia? ¿Mi ropa me presenta adecuadamente?” ¿Qué mejor ejemplo de adecuada apariencia personal podemos tener que aquella gloriosa presentación que se nos comparte por medio del Profeta José Smith cuando declaró: “Vi a dos Personajes, cuyo fulgor y gloria desafían toda descripción”? (José Smith—Historia 1:17.)

Tomarse el tiempo para prepararse para lucir lo mejor posible en toda ocasión es el mejor de los arreglos personales. Recuerdo a la madre que dijo: “Comenzó a molestarme que los niños dijeran: ‘¿Adónde vas, mamá?’ cada vez que me tomaba un tiempo para arreglarme el cabello, aplicarme un poco de lápiz labial o ponerme un vestido limpio. ¿Acaso no tenía derecho a arreglarme en casa? Entonces comencé a darme cuenta de lo rara vez que realmente me arreglaba simplemente para quedarme en casa y hacer las tareas domésticas. De hecho, rara vez me cambiaba de ropa de trabajo excepto cuando salía de compras o de visita. Me había vuelto demasiado ocupada para preocuparme por un buen arreglo personal, excepto en ocasiones especiales, para visitar o para ir a la iglesia. No era de extrañar que los niños se confundieran las pocas veces que me presentaba más arreglada sin razón aparente.”

Una de las búsquedas eternas de la vida es aprender a conocerse a uno mismo. El Dr. Thomas Harris comparte con nosotros este valioso pensamiento: “La mayoría de las personas nunca cumplen su promesa y potencial humanos porque permanecen perpetuamente como niños indefensos, abrumados por un sentido de inferioridad. El sentir que uno está bien no implica que la persona haya superado todas sus faltas y problemas emocionales. Simplemente implica que se niega a quedar paralizada por ellos. Está decidida a aceptarse tal como es, pero también a asumir más y más control de su vida.”

Conocerse mejor a uno mismo y darse cuenta de que Dios ha dado a cada persona dones y talentos es un desafío valioso. “. . . porque hay muchos dones, y a cada hombre le es dado un don por el Espíritu de Dios. A unos les es dado uno, y a otros les es dado otro, para que así todos sean beneficiados.” (D. y C. 46:11–12.)

Ser consciente de las propias limitaciones y potenciales de manera continua ayudará a mejorar la autoestima. Debemos estar constantemente conscientes del hecho de que somos hijos de Dios. Él nos conoce. Él nos oye. Él nos ama. Una autoimagen adecuada nos ayudará a mantener nuestros hábitos, vidas y almas dirigidos por caminos felices. ¡Cuán orgullosos deberíamos estar por el conocimiento de que tenemos atributos semejantes a los de Dios! Fue Abraham Lincoln quien dijo: “Es difícil hacer miserable a un hombre mientras él sienta que es digno de sí mismo y reclame parentesco con el gran Dios que lo hizo.”

Nuestra obligación es evitar la autocompasión, el autojuicio y la autocomplacencia. Si entendemos adecuadamente nuestra relación con Dios y la suya con nosotros, no tendremos momentos, días ni vidas gastadas preguntándonos: “¿Qué he hecho para merecer esto?” “¿Qué tiene Dios contra mí?” o “¿Por qué no nací con los talentos que tienen mis amigos?”

Debe haber disposición y capacidad en todos nosotros para relacionarnos debidamente con los demás en familias, vecindarios y organizaciones. La cortesía y el respeto propio son ingredientes necesarios. Necesitamos un enfoque humilde al tratar con otros. La autogestión adecuada nos permitirá ser miembros del equipo primero, entrenador, capitán o superestrella después. En esta relación y forma de vida, la verdad “Si no sois uno, no sois míos” (D. y C. 38:27) adquiere un nuevo significado.

Otra parte importante de la autogestión significativa es la autodisciplina, pues la única disciplina que realmente funciona es la autodisciplina. ¿Qué puede dar mayor satisfacción en la vida que el dominio sobre la propia conducta? Los buenos hábitos de salud, la integridad, el porte, los modales, la conversación y el autocontrol pueden ser activos poderosos en el balance personal de uno. Estos rasgos reflejan exteriormente las opiniones del manejo personal. La integridad dentro de uno mismo hace posible la honestidad con Dios, con la familia y con todos los demás asociados. Una persona que tiene integridad dentro de sí también la tendrá en sus relaciones con todos los demás. Una persona camina erguida solo cuando avanza en la dirección correcta. Necesita saber adónde va en todo momento y bajo todas las condiciones. Uno evita la apariencia del mal cuando sigue caminos que llevan hacia arriba y hacia adelante, en lugar de hacia abajo y hacia afuera. Estar ansiosamente comprometido en causas dignas y buscar primeramente el reino de Dios son evidencias externas de una autogestión adecuada y una correcta aplicación de los recursos personales.

Para enseñar autodisciplina, el énfasis debe estar en el respeto propio y la autoestima, más que en el uso del ridículo, la vergüenza y las lágrimas como herramientas para mejorar la conducta. Una de las grandes tragedias que puede ocurrir en la vida de un ser humano es la destrucción del respeto propio. Esta destrucción a menudo es autoinfligida. Las expresiones elevadas de sentimientos humanos, el ejemplo y la cortesía edifican el respeto propio. Las personas son elevadas cuando se las trata como si ya fueran lo que pueden llegar a ser. Según mi experiencia, la mayoría de las personas pensantes responden mejor a la persuasión amistosa que a las amenazas o los abusos.

Incluso los hábitos personales de salud mejoran generalmente mediante el énfasis adecuado en los valores temporales y eternos, más que por la condenación y el disgusto. Las personas con sobrepeso deben ser animadas respecto a las ventajas de apariencia y salud de una dieta adecuada y una figura más esbelta. La mayoría responderá al aprecio honesto expresado por lo que han hecho o intentado sinceramente, más que a burlas cáusticas.

A menudo la autodisciplina en la salud personal es débil o inexistente porque nos permitimos quedar atrapados en actitudes de venganza o resentimiento. Recientemente estaba hablando con un joven que consumía drogas. A la pregunta: “¿Por qué usas drogas?”, respondió: “Para desquitarme con mi mamá.” De una esposa atractiva y joven madre atrapada en el hábito de beber cócteles, a mi pregunta: “¿Por qué estás involucrada en el uso de alcohol?”, ella dijo: “¡Ese suegro mío no va a decirme qué hacer!” Si existen buenas razones para consumir drogas y alcohol—y por ahora no conozco ninguna—tendrían que ser mejores que las ofrecidas por estos dos amigos. Dios y los hombres se glorían en la autogestión inteligente.

Tan importantes para nuestra autoimagen y conducta general como la vestimenta apropiada, el arreglo personal y las normas de cabello, lo son la moderación de la voz, el uso de un lenguaje digno, los buenos modales y el respeto por los derechos ajenos y la cortesía.

En cualquier comunidad o situación personal es refrescante y edificante ver a hombres y mujeres que piensan, hablan y actúan con propiedad. Los buenos modales son necesarios para la decencia y la paz de la vida comunitaria y deberían ser un asunto de grave preocupación para todos, sin embargo, escuchamos y leemos menos sobre su cultivo que sobre las dietas y los “doce ejercicios diarios” para mejorar nuestra aceptación y desarrollo personal. La cortesía está en su mejor momento cuando es menos obvia. La cortesía no es un invento de una generación pasada; más bien, es una manera de vivir que ha perdurado por mucho tiempo. Necesitamos recordar que Moisés hizo más que traer los Diez Mandamientos del monte; en términos inconfundibles prescribió la conducta de un caballero: civilidad con amigos y extraños, respeto por los ciegos, los sordos, los ancianos, los cansados y los desprevenidos, y abstención de difundir rumores.

La cortesía no es una conducta inusual que deba reservarse para un círculo especial de amigos o circunstancias. No es un barniz para ponerse en ocasiones sociales especiales o frente a personas especiales. Es una manera de vivir de tremenda importancia, ya sea en el hogar, en la oficina o en la carretera. Amortigua lo inesperado y suaviza nuestros golpes de manera maravillosa. No podemos justificar ni permitir la descortesía, sin importar la amistad o la situación. Nuestros mejores modales aprendidos y usados en el hogar surgirán apropiadamente en nuestras asociaciones con todas las personas.

Ser puntual a las citas y reuniones es una faceta de la autodisciplina y evidencia de respeto propio. La puntualidad es un cumplido cortés que la persona inteligente paga a sus asociados. La puntualidad o la falta de ella es, a menudo, la única introducción que uno tendrá ante nuevos grupos y amigos. La serenidad y el aplomo no son compañeros de quienes carecen de la cortesía y el juicio para llegar a tiempo.

Está bien disciplinado quien desarrolla paciencia en su trato con sus semejantes. En la conversación es considerado y sabe escuchar. Un conversador cortés no es jactancioso, parlanchín ni grosero. Sabio es el hombre que dice lo que necesita decir, pero no todo lo que podría decir.

Que miremos hacia nosotros mismos con nueva responsabilidad, nuevo aprecio propio, una autoimagen más elevada y mayor respeto propio. Somos hijos de Dios. Poseemos atributos dados por Dios. Tenemos la oportunidad y la obligación de aprender a ser líderes. Vivamos de tal manera que se pueda decir de nosotros: “Es equilibrado. Sabe adónde va y cómo llegar allí. Es un buen administrador de sí mismo.” Al hacerlo, nos será posible servir mejor en el reino y tener mayor aprecio por la emocionante declaración: “Como el hombre es, Dios una vez fue. Como Dios es, el hombre puede llegar a ser.” (Lorenzo Snow.) De esto se trata la autogestión adecuada.